晚上用盐水泡脚有什么好处

晚上用盐水泡脚有什么好处

一：预防脚气 　　经常用盐水洗脚，不仅能杀菌消毒，防止脚气发作，还可以使脚光滑。 　　二：助眠抗衰 　　经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。 　　三：防止感冒 　　脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强，故有：洗脸宜冷水，洗脚要热水之说。 　　盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。