如果AA4计划不行 还有什么方法能稍微快点的增加跳跃力
我还差10cm左右就可以扣篮了
好像还有个弹跳圣经的计划 不知道能不能用
下面的 我承认我还差的远 要不然怎么会想练 你想我一生下来会飞？
AA4计划对身体有损伤吗
答案:3 悬赏:30
解决时间 2021-12-30 08:02
- 提问者网友：野性
- 2021-12-30 04:42
最佳答案
- 二级知识专家网友：丢不掉的轻狂
- 2021-12-30 05:26
计划是死的
人是活的
最好找一个教练
问一下应该怎样锻炼
因为那些计划都是专门给有些人制定的
并不一定适合你
扣篮时每一个篮球少年都梦想过的
希望你能实现
加油
人是活的
最好找一个教练
问一下应该怎样锻炼
因为那些计划都是专门给有些人制定的
并不一定适合你
扣篮时每一个篮球少年都梦想过的
希望你能实现
加油
全部回答
- 1楼网友：茫然不知崩溃
- 2021-12-30 06:49
肯定不好。一会告诉你为什么不好。
- 2楼网友：高冷不撩人
- 2021-12-30 06:06
你还差得远
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