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蚬贝的做法

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解决时间 2021-01-10 03:28
蚬贝的做法
最佳答案
蚬贝的做法
主料:蚬贝150克。
辅料:大酱适量,柴鱼汤汁浓缩粉适量。
制作过程:
1、活得蚬贝。

2、放入凉水锅里盖上盖子大火煮。

3、把上面的泡沫去掉 煮到汤变成奶白色。

4、加入 柴鱼汤汁浓缩粉。

5、大酱放到勺子或者漏勺里,混开在放汤里。

6、搅匀即可。

7、出锅。盛入碗里,即可食用。



健康功效:防止肝脏脂肪堆积,抑制胆固醇的增加,保护肝脏功能,解除慢性疲惫,不再宿醉。
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