寒性体质的人该如何调理？

寒性体质的人该如何调理？

一般体质寒冷的人都是会伴有一些宫寒的，宫寒受孕是要比一般的困难一些，建议用中药调理吧，效果很好的。

严格的来说羊肉是温性的，冬暖夏凉，而且羊是食草动物，很干净呢，我怀孕初期就害羊肉呢，家里天天给红烧羊排，还有包羊肉饺子冻在冰箱里我随时想吃随时下，个人觉得没什么不良反应，还有我和你一样也是寒性体质。

你好，寒性体质的孕妇在怀孕期间需要多注意饮食上的习惯，桂圆是可以吃的，另外你可以多吃点杂粮、枸杞、红枣、吃栗子及温性的水果，桃、石榴、葡萄、李子、山楂、苹果等水果，在平时要注意均衡饮食，不吃辛辣刺激性的食物。定期到医院检查，及时了解宝宝的发育情况。