高中生如何减肥，一整天就在班里坐着，根本瘦不下来，急求快速减肥发法
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 09:04
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-11-07 19:22
高中生如何减肥，一整天就在班里坐着，根本瘦不下来，急求快速减肥发法
最佳答案
- 二级知识专家网友：行雁书
- 2021-11-07 20:17
少吃饭，只吃日常生活所必需的食物量，尽量克制食欲。运动，即使再忙也会有那么一点空闲，用来运动最好不过了。跑步、打球都可以。减肥药就不要想了，如果有那么有效的药物，怎么还会有那么多有钱的胖子？
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