脚抽筋吃什么钙片好呢？我现在怀孕24周多了，晚上睡觉总是会抽筋痛醒来的。

脚抽筋吃什么钙片好呢？我现在怀孕24周多了，晚上睡觉总是会抽筋痛醒来的。

你好，怀孕24周的时候，如果腿抽筋的话，这种情况，有可能是，有点缺钙，最好是补充一下维生素d，然后吃点钙片，平常的时候要注意多喝点牛奶豆浆这些东西也可以进行补钙的，这个时候最好是，多晒太阳，因为这样的话也利于钙质的吸收，对宝宝也是比较有好处的。怀孕以后应该注意适当的散步，进行一定的运动量的话，对宝宝也是比较有好处的，对你的身体比较好。最好是用热水烫一下脚，这样的话也会有缓解的，不要紧的。会有帮助的。