做平举重量小点号那么单手哑铃划船呢大的好还是小的好
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-11-08 23:36
- 提问者网友：✐ۖ﹏ℳ๓北风
- 2021-11-07 23:00
做平举重量小点号那么单手哑铃划船呢大的好还是小的好
最佳答案
- 二级知识专家网友：说多了都是废话
- 2021-11-07 23:52
平举要用小重量，不然很容易动作变形，而且会很容易使用斜方肌而不是三角肌发力。
划船应该使用大重量，划船不像平举，动作不易变形，所以可以冲击大重量。
划船应该使用大重量，划船不像平举，动作不易变形，所以可以冲击大重量。
全部回答
- 1楼网友：承载所有颓废
- 2021-11-08 00:28
不明白啊 = =！
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