吃大豆可以减肥吗
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-02-12 23:15
- 提问者网友：霸气大叔
- 2021-02-12 08:51
吃大豆可以减肥吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：抱不住太阳的深海
- 2021-02-12 09:34
可以的。大豆的营养价值是豆类食品之首，有豆中之王的美称，富含有多种营养成份，脂肪含量相对较低，经常食用大豆制品。喝鲜豆浆，可以起到营养均衡，调整内分泌，激发人体内多种酶的活性分解多余的脂肪，起到健美减肥的作用。可以补充人体的蛋白质啊!
全部回答
- 1楼网友：怪咖小青年
- 2021-02-12 10:48
可以的。大豆的营养价值是豆类食品之首，有豆中之王的美称，富含有多种营养成份，脂肪含量相对较低，经常食用大豆制品。喝鲜豆浆，可以起到营养均衡，调整内分泌，激发人体内多种酶的活性分解多余的脂肪，起到健美减肥的作用。
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