臂力器弯曲力200N等于多少公斤级
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-02-12 09:37
- 提问者网友:騷女、無惡不作
- 2021-02-11 09:27
臂力器弯曲力200N等于多少公斤级
最佳答案
- 二级知识专家网友:我颠覆世界
- 2021-02-11 10:38
我第一次接触臂力器是在高一,是20KG的。
后来就自己买了个40KG的高中三年断断续续的练习。
然后大学期间从大一到大三练了3年,40、50、60KG各两根。
根据我玩过见到过的臂力器,20KG长短粗细都明显小于40KG的。30KG的印象不深刻,长短好像和40KG的差不多但是钢圈感觉细一些。40以上长度基本上没有区别,就是越来越粗。我并不清楚这个弯曲力到底是怎么计算的,如果按9.8N/KG的话是否可理解为20KG*2呢?
至于你说的比现在40KG中很多也有可能,我以前练60KG的时候有人跑来玩玩也能做一两个,可是又一次拿来一个新的50KG他们都做不了。应该是金属疲劳的原因。
我以前玩臂力器只挑重量不挑品牌,应为臂力器本身寿命也不长。我以前每天做8-10组,每组15-30不等,一般半年就坏(臂力器内部的保险钢丝断裂)!貌似练到60KG时可以一口气做40KG的100下。呵呵,不要想太多,感觉重就多练!
补充下:我的经验是臂力器主要锻炼前小臂和手腕,想拥有完美的体格卧推什么的还是少不了的。有疑问可以留言~
后来就自己买了个40KG的高中三年断断续续的练习。
然后大学期间从大一到大三练了3年,40、50、60KG各两根。
根据我玩过见到过的臂力器,20KG长短粗细都明显小于40KG的。30KG的印象不深刻,长短好像和40KG的差不多但是钢圈感觉细一些。40以上长度基本上没有区别,就是越来越粗。我并不清楚这个弯曲力到底是怎么计算的,如果按9.8N/KG的话是否可理解为20KG*2呢?
至于你说的比现在40KG中很多也有可能,我以前练60KG的时候有人跑来玩玩也能做一两个,可是又一次拿来一个新的50KG他们都做不了。应该是金属疲劳的原因。
我以前玩臂力器只挑重量不挑品牌,应为臂力器本身寿命也不长。我以前每天做8-10组,每组15-30不等,一般半年就坏(臂力器内部的保险钢丝断裂)!貌似练到60KG时可以一口气做40KG的100下。呵呵,不要想太多,感觉重就多练!
补充下:我的经验是臂力器主要锻炼前小臂和手腕,想拥有完美的体格卧推什么的还是少不了的。有疑问可以留言~
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- 1楼网友:单身小柠`猫♡
- 2021-02-11 12:30
你好!
你那40的用久了,松了,20的还很紧呀,40的弱到不如20的了
我的回答你还满意吗~~
- 2楼网友:浪女动了心
- 2021-02-11 11:34
9.8n每千克 大约20千克左右
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