早上中午都正常吃，晚上只吃菜能减肥吗？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-06 15:43
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-10-06 03:50
早上中午都正常吃，晚上只吃菜能减肥吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：等灯
- 2021-10-06 05:15
早上要尽情的吃，要管饱
中午多吃菜，少吃主食
晚上是关键，最好少吃或不吃
可达到减肥的效果
中午多吃菜，少吃主食
晚上是关键，最好少吃或不吃
可达到减肥的效果
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