夏天锻炼身体天天出了很多汗，这样对身体好吗？
答案:6 悬赏:0
解决时间 2021-02-28 07:02
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-02-27 16:49
夏天锻炼身体天天出了很多汗，这样对身体好吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：风格不统一
- 2021-02-27 17:58
夏天就算不运动，天气炎热毛孔也会自己扩张，适当的运动的话强身健体，很不错，但夏天运动会比平时更加要补充身体所需物质和营养，运动完最好喝点盐水，用来水放点盐，稍微冷了温热温热的再喝，也不适合个冷水冰水，夏天出汗量比平时都大，补充的盐分很重要，不然会出现头晕，甚至会中暑。
全部回答
- 1楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-02-27 21:14
好啊！锻炼后记得多喝盐水
- 2楼网友：西风乍起
- 2021-02-27 20:10
新陈代谢，多出汗，身体好。
- 3楼网友：摆渡翁
- 2021-02-27 19:42
非常好啊出汗就是排毒，而且出汗才会减肥
追答：答题不易，满意求采不出汗就等于没达到锻炼效果一样
追答：答题不易，满意求采不出汗就等于没达到锻炼效果一样
- 4楼网友：七十二街
- 2021-02-27 19:02
每天出汗挺好的，当不能躺下来休息，也不能马上洗澡，必须过了半小时才可以，不然有害身体。
- 5楼网友：思契十里
- 2021-02-27 18:39
锻炼身体自然是好的，锻炼身体流汗也是很正常的事情。但不要锻炼过度，也要注意补水。
希望对你有所帮助！望采纳！
追答：不客气！
希望对你有所帮助！望采纳！
追答：不客气！
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯
| • 手机登qq时，显示手机磁盘不足，清理后重新登 |
| • 刺客的套装怎么选啊？ |