怀孕晚期不能吃什么

怀孕晚期不能吃什么

建议：对于怀孕不能吃什么这个问题你一定要了解加以重视，关于你请问的怀孕不能吃什么这个问题我来为你解答：不宜吃：木瓜，阻碍怀孕或流产。不宜过量喝咖啡不宜吃桂圆，避免食用大型鱼：如剑鱼，鲨鱼，鲭鱼等大型鱼，生肉或半生肉，鸡蛋要全熟，外面购买熟食，由于酒会致胎儿缺氧，影响胎儿脑部发育损害往往是不可能挽回的，因此，全部的酒都应列入清单，另外，饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱，茶也是不喝为好。螃蟹：性寒凉，有堕胎作用甲鱼：性寒薏米喝冷饮或吃冰品，会对子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液行、循环就会不好运动可以每天散步，来帮助分娩。

建议：对于怀孕初期不能吃什么这个问题你需要正确对待，关于你请问的怀孕初期不能吃什么这个问题为你解答如下：怀孕三个月之内，要少食多餐，应该跟怀孕之前是一样的，吃些清淡的，好消化的，营养丰富的，热量又很够的，这样的食物。有些孕妇在怀孕期间出现一些恶心、呕吐，有时候反酸，吃不下东西，那么这时候就可以适当地吃一些比如说发面的碱性的馒头干、面包干，这些可能对改善恶心、呕吐会好一些。 怀孕中期是胎儿的骨胳发育和大脑神经系统开始发育的时候，从三个月以后要特别注意饮食上要吃高蛋白、高维生素、脂肪不宜太多的食物，碳水化合物也应当适量，注意补充钙、碘、铁。 妊娠晚期，是胎儿体重增长最快的时候，一般也是主张高蛋白、高维生素，粮食、谷类这方面食物不宜太多。选用食物如： 杂粮、肉、鱼、蛋、奶、 大豆制品等。（每周最好吃动物肝或血1－2次） 要经常吃一些海带、虾皮、紫菜等海产品。 蔬菜要以选用有色蔬菜为主。 水果选择要新鲜、光滑、饱满。 碳酸型饮料要少喝，要忌烟、忌酒。 孕妇体重的增加，在十三周（四个月）以后，平均每个星期体重增加不应该超过一斤。孕妇也可以根据自己的体重变化作为标准来参考自己的饮食是否合理。