宝宝腹泻期间饮食方面应注意些什么呢?

腹泻比较严轻的患儿，每日大便的次数增多，

数次到十余次不等，大便呈黄色或绿色，呈粗

大状或是蛋花汤样，有酸臭味，每次排便前有

哭啼不安的现象；腹泻比较严重的患儿，还会

伴有发烧，精神不振，大便希水样，量多，甚

至是脱水及全身中毒等症。一旦发生小儿腹泻

，除了吃药打针之外，适当的饮食调理，也可

以治疗。
小儿腹泻饮食调理：
1、及时补充液体防止脱水： 口服补液盐
2、调节饮食：可以喂脱脂奶粉、熬些小米粥

、胡萝卜泥，协助腹泻的治疗
自制口服补液盐
盐米汤：在500毫升米汤中加入1.75g的精盐。
糖盐水：在500毫升温开水中加入1.75g精盐和

10g白糖即成。（1.75g精盐相当于啤酒瓶盖的

一半，10g白糖相当于2小勺）
腹泻食疗：
1：山药粥
取山药100g，小米100g，山药洗净切薄片小米

洗净放锅里，加适量水急火煮开后，换慢火煮

成稀粥，分次喂。

2、胡萝卜汤
把胡萝卜洗净后切碎，放在锅里加水煮烂。胡

萝卜中含有果胶具有吸附倡导水分、细菌及毒

素的作用，可以促使大便成形。

3、熟苹果泥
把苹果分为2半，放在锅中隔水蒸烂。苹果泥

纤维比较细，对于肠道的刺激性较小，其中含

有的果胶对肠道有收敛作用

4.蛋黄油
将数个鸡蛋煮熟后取出蛋黄，把蛋黄放在小锅

里加热、翻炒，直至蛋黄逐渐变焦、变黑渗出

蛋黄油，将渣去掉后给宝宝服用。2岁以下每

次服用5毫升左右，其他年龄小儿据症状酌情

加减，适应于夏季久泻。

5、酸牛奶
酸牛奶中的烙蛋白凝块小，容易被肠道消化吸

收，可以增加胃的酸度，从而抑制细菌生长，

还可以促进钙在肠道吸收。

6、焦米汤
米饭炒焦后其中一部分会变成碳质，具有吸附

倡导水分的作用，可以帮助减少大便中的水分

，避免或缓解脱水症状

7、苹果泥
取新鲜苹果1个，洗净后去皮，切片，放在碗

里加盖蒸熟、取出后将苹果捣成泥状喂宝宝食

用，适用于消化不良引起的腹泻。

饮食清淡 注意多补充水分