关于例假推迟的原因想根据具体情况具体问一下？

关于例假推迟的原因想根据具体情况具体问一下？

例假推迟，中医理论认为是血虚，也就是血少，所以导致子宫内膜成熟减慢，推迟脱落。血虚也就是说你营养上不去，造血机能下降，有其女孩子，也会身体抵抗力下降。 工作量大，不按时休息，喝水少就更容易出毛病。

这时候尤其要注意，穿衣寒暖避免感冒，给自己补充营养，不仅要吃蔬菜和肉，更要吃米面玉米食品等五谷杂粮才能营养全面。 每晚10点必须上床休息，让肝脏正常运行，促进造血。

不知道你是本科，还是硕士，本科论文不怎么重要不要紧张肯定能毕业，研究生的话，只能劝你暗示休息，不要熬夜，饮食均衡了。
其实，也就是个毕业论文，不要着急，一步步来，我也硕士毕业，有条不紊来就是了。