小孩吃蛋黄的好处

答案:2 悬赏:10

解决时间 2021-03-21 15:42

提问者网友：我喜歡係
2021-03-20 23:46

小孩吃蛋黄的好处

最佳答案

二级知识专家网友：丢不掉的轻狂
2021-03-21 01:05

鸡蛋中的大多数蛋白质都集中在蛋黄部分。此外蛋黄还富含珍贵的脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸，磷，铁等微量元素,对人体生长都十分有益。
鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄，而卵磷脂可以提供胆碱，帮助合成一种重要的神经递质——乙酰胆碱。所以，婴儿的第一种辅食，往往就是鸡蛋黄。蛋黄对孩子补铁有益，对孩子的大脑发育也有益

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1楼网友：一起来看看吧
2021-03-21 02:25

一般还是早上吃好一点..因为晚上大人的消化系统都不好用..要是吃多了..还会消化不良那...小孩子晚上更是不好消化...这是胃蠕动的习惯.. 空不空腹..没什么关系...不过之前要是能给他吃点水果的话就更好了..可以有帮助他消化.. 米粉..要是用奶可能小孩更爱喝点...营养也会更好...不过要是把蛋黄.奶和米粉加起来冲给小孩吃更好...米粉是碳水化合物对蛋黄的热量和钙质吸收有很大帮助..牛奶也是一样所以它们加起来要比单着吃更好.. 不过提醒的就是...这些东西还是白天吃消化好...晚上就可以改吃别的...清淡的对小孩的睡眠有帮助...也不会让他的小胃老是在活动... 还有在吃这些东西之前..我还是建议提前20分钟或半小时给孩子吃点水果....又好消化还能加强胃动力...更不会便便不好...呵呵一定要小心照顾小宝宝

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