吃什么水果有助于祛痘印

吃什么水果有助于祛痘印

食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

     以上说的...都是很好的建议

    方法有什么的的.如下也是可以的.:

快速有效祛痘去痘印，除了平时在饮食与作息上注意外，就是内服外用一些祛痘痘印的产品了。因为长痘的主要原因在于内分泌失调，出油。所以平时注意多喝水，注意排毒放松，可以结合使用一些中药本草类护肤品。祛痘痘印我推荐使用美袭来祛痘、祛印面膜，主要成分：田七、三七、人参粉、藏红花、铁马豆、珍珠粉、春不见、甘草、艾叶等多味中草药。是祛痘、去印、活血化瘀、消炎化脓、收细毛孔、净白肌肤、暗疮患者必备。 身份证照片查询 美袭来祛痘、祛印面膜能迅速深入肌肤深处，促进细胞****再生，激发细胞活力。从根本上解决皮脂分泌旺盛的现象，愈合面皰伤口、消炎、杀菌、无痕祛除暗疮印；能快速促进皮肤细微凹痕处细胞再度繁殖****，使暗疮.粉刺.黑头等迅速消失，让肌肤嫩白光滑，紧致无痕,不残留色素或凹陷性疤痕；能有效地把毛孔收细，同时将死去的皮肤细胞清除，发挥预防黑头形成的作用。 使用方法：2-3天使用一次，每次10-15克用温水把面膜粉冲调匀至肤温，均匀地涂抹于面部（避开眼部），大约10-20分钟洗掉。 另外就是美袭来祛痘印按摩膏，它的主要成分是藏红花、田七、玫瑰果提取物等，能够强效淡化痘印，疤痕，加快表皮微循环、促进新细胞生长，软化陈旧结蒂组织效果超好。身份证照片查询系统

亲，要从日常起居注意自己的肤质，以下是总结的淡痘疤的几点 一定要努力做到。 注意事项 1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 日常清洁 1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。 2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。 3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。 4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。 您也可以使用化妆遮盖， 朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然， 我在这儿告诉你几条锦囊妙计。 遮瑕霜 准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。 记住前后顺序： 1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。 2．用手指把遮瑕霜推开。 3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。 4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。