血脂高到9点多，算很高吗？

血脂高到9点多，算很高吗？

血脂正常值为3.5-5.6mmoI/L，9点多应算是较高了。
建议，戒烟，戒烟，少吃高脂肪食品，并适当的多锻炼，多活动。多吃以下降血脂的食物：
1、蔬菜：大蒜、洋葱、大葱、花菜、韭菜、姜、萝卜、西红柿、冬瓜、海带、紫菜。各种蘑菇如香菇、花菇。大豆及豆制品：黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、芸豆。
2、鱼类：甲鱼及各种海鱼。
3、水果：菜果、山楂、橘子。
4、奶类：酸奶。
5、其他：燕麦、花、葵花子、芝麻、核桃、茶叶。

血脂正常值为3.5-5.6mmoI/L，9点多应算是较高了。建议，戒烟，戒烟，少吃高脂肪食品，并适当的多锻炼，多活动。多吃以下降血脂的食物:1、蔬菜:大蒜、洋葱、大葱、花菜、韭菜、姜、萝卜、西红柿、冬瓜、海带、紫菜。各种蘑菇如香菇、花菇。大豆及豆制品:黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、芸豆。2、鱼类:甲鱼及各种海鱼。3、水果:菜果、山楂、橘子。4、奶类:酸奶。5、其他:燕麦、花、葵花子、芝麻、核桃、茶叶。

当然有关，而且你这种情况很危险，会引起脑梗的。赶紧治疗去。

血脂有4项指标1、胆固醇 2、甘油三脂 3、低密度脂蛋白 4、高密度脂蛋白，哪项高都不好。