坐久了会引起腿脚肿的原因

坐久了会引起腿脚肿的原因

血液不循环会导致这现象，还有个原因是身体营养缺乏的表现，缺乏蛋白质就会这样（就好象孕妇在孕期腿肿是一样的，也是缺乏蛋白质）。多吃些绿色蔬菜、水果、蛋白质含量高的：鸡蛋、瘦肉、虾、蟹、海鲜壳类的等。经济条件允许的情况下最好额外补充营养食品：蛋白质粉，这样改善身体会更好。买营养保健品一定要选品质高，安全性高，在市场上运作至少要30年以上的，这毕竟是吃的不能和买衣服相比论。建议一个老品牌：安利纽崔莱。不过不要去买打折的哦，打折的肯定是假的。