燕窝的功效如何,燕窝是否有副作用呢?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-12 23:45
- 提问者网友:原来太熟悉了会陌生
- 2021-10-12 04:01
燕窝的功效如何,燕窝是否有副作用呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:轮獄道
- 2021-10-12 05:19
燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力,有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此,对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效,协助病后的人体恢复健康,是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰,壮脾健胃,外伤止血等有独特疗效。 中国医学科学卫生研究所编的《食物成分表》和香港中文大学生物化学系关培生、汪润祥两教授合著的《燕窝考》所分析:燕窝含蛋白质49.9%,有大量的生物活性蛋白分子,还有向量脂肪和磷、硫、钙、钾等成分,对人体有滋阴复壮的作用。 燕窝具有很高的食用和药用价值。 燕窝在食用前应先用清水刷洗一遍,再放入80℃热水中浸泡3小时,使其膨胀松软,然后用镊子将毛绒除净,再放入100℃开水中泡1小时左右,即可取用。婴儿吃容易蛋白质过敏,成人吃多了容易腹泻
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