坚持每天晚上慢跑可以减肥吗????
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-31 07:37
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-10-30 13:01
坚持每天晚上慢跑可以减肥吗????
最佳答案
- 二级知识专家网友：神的生死簿
- 2021-10-30 13:12
要30分钟以上;才转为有氧运动，才有减肥效果
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