怀孕可以吃油桃和南瓜苗吧

答案:1 悬赏:30

解决时间 2021-10-27 15:36

提问者网友：箛茗
2021-10-27 10:43

怀孕可以吃油桃和南瓜苗吧

最佳答案

二级知识专家网友：慢性怪人
2021-10-27 11:15

可以的
南瓜苗味道鲜美口感好、风味独特，而且营养丰富，富含叶绿素及多种人体必需的氨基酸、矿物质和维生素等，是人们餐桌上的一道抢手菜。南瓜苗的营养和食用方法（一）南瓜苗的营养保健价值南瓜苗不仅味道鲜美、口感好、风味独特，而且营养丰富，富含叶绿素及多种人体必需的氨基酸、矿物质和维生素等。常食之，对糖尿病、动脉硬化、消化道溃疡等多种疾病均有一定的疗效。（二）食用方法南瓜苗的嫩梢、嫩茎节、嫩叶片和嫩叶柄，以及嫩花茎、花苞均可食用。食用加工前应先撕去纤维化的表皮，放在水中清洗，轻揉几下，除去叶片表面的茸毛。用南瓜苗做菜主要有两种方法：一是切成寸段后，加调料，如油、盐、味精、青辣椒等，在旺火下炒食；二是切碎后加调料做混饨、包子的菜馅

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