珍珠粉直接冲水喝，有点沙沙的感觉和怎么分辨几克的珍珠粉，最简单的吃法和最有效，蛋清面膜各方面的问题

我用一小点珍珠粉冲水喝，但网上别人说要几克，我不知道多少克，也不知道怎么判断几克，还有我冲水喝的时候，喝下去有点沙沙的感觉，这正常嘛？蛋清面膜功能去痘，还能去痘印嘛？如果我每个星期做三次蛋清面膜。其他的四天，早晚我能用盐醋水洗聊，或者用珍珠粉和水涂在脸上：这两个方法那个比较优秀啊还有珍珠粉和水涂脸上，不要洗，能直接到天亮嘛？大家告诉我谢谢

请问内服直接用温水喝，沙沙的感觉这正常嘛，还有内服要用多少，打个比方哦

先回答你的第一个问题：
1.珍珠粉本身价格不贵，而且最贵的珍珠粉只是因为磨得非常细（广州的好友说的，她经常用经常买，我买的是外用的，因为我不敢内服）你之所以喝起来感觉沙沙的，很有可能是磨得不够细致，建议你不要喝，还是外用吧，安全第一。
2.我不知道你说的几克究竟是多少，不过你可以去看看超市里卖的蒸馒头用的酵母粉，一般是15克一小包的，你可以参考下。我家是我买了一个很小的台秤（电子称，可以称小到1克的东西）。
3.蛋清面膜是适合油性肌肤 的，如果你不是油性肌肤，就用蛋清和蛋黄搅匀的面膜吧。去痘印的说法不大可信。每个星期做2次足以，尽量别太多次，对肌肤还是有一定的刺激的。
4.醋水洗脸。是白醋吗？如果是白醋，记得，一盆子水加一小勺子白醋就够了，这个本身是保湿的，貌似有人说这个可以美白。但是我自己用白醋洗脸连续三年多，并没有白，肌肤没有什么变化（可能和我熬夜有关）。
5.千万记得不要敷在脸上到天亮！！这个绝对不能！但是我是有个方法，用珍珠粉加乳液里，用起来还好，不过干性肌肤最好别用。我是混合偏油 的，用了之后脸上好干。
你的补充问题：沙沙的感觉是你买的珍珠粉不足以达到口服的标准（不够细），一般的，你用两个手指头捏起来一点点，捏三次，泡300~500毫升的白开水，足够了。多了不好。

PS.我同事喝了之后不知为何起了一脸小红点点，还痒痒。所以我不建议你内服。

以上，就是我的意见。打字好累啊。请参考。毕竟都是我的亲身经历。

 痘痘是油脂分泌过多造成的，所以有些人特别是皮肤是油性的人认为应该多洗脸，做好清洁工作。脸部的清洁会有效地防止痘痘的产生，但同时不当的清洁方式反而会使痘痘愈加的严重。 　　首先，洗脸时间不可过长，绝对不能超过两分钟，如果洗面奶在脸上停留的太久了，反而会让洗下来的赃物再吸收回毛孔里，再加上洗脸大多伴随着按摩，脸部的肌肤会加速对赃物的吸收，堵塞毛孔，导致封闭性粉刺的产生。 　　其次，洗脸的次数不可太勤。如果你的皮肤比较油，那么早晚用洗面奶一次也就足够的，过度的清洗会使面部皮肤角质化，这也是痘痘产生的原因。 　　最后，洗面奶的选择也很重要。一定不要使用强力去油的产品。毕竟抗痘的关键不是去油，而是让你的皮肤水油平衡，让基底膜更加健康。因此选择调理型产品和温和型产品先让肌肤健康起来，再考虑祛痘的问题比较好。

很高兴来回答你的提问，不过发现问题还挺多的，首先对于冲服的量，克数确实很难把握，但是你拿那种最小的勺子，应该买的时候有赠送的，差不多一小勺就够了。有沙沙的感觉是因为珍珠粉颗粒，这个要问自己买的珍珠粉是否是可食用的纳米级珍珠粉了，如果是正规的，那应该也正常。对于蛋清面膜去痘印，这个有待考证，但是有些女生对蛋清过敏，我想你应该没有吧，你一周要保证有一两天的时间是皮肤自然恢复的，不要每天都涂东西，这样皮肤都失去了自有的恢复功能了。脸上皮肤是很细腻的，不要用力揉搓。还有珍珠粉和水制作的面膜，可以不用洗。谢谢，希望对你有帮助。