累，求减压

累，求减压

骑骑自行车，做做运动是最好的减压方式，需要花的时间也不多，一周两三次，一次半个小时到一个小时足够了，重在坚持

唱歌、听音乐、玩乐器；
喜欢画画的可以外出写生；
逛街购物（不是报复性消费的那种）；
自己学做一道美食；
参加/组织一次短途自驾游或骑行或旅游；
运动，游泳、骑马、射击、网球、登山

身累，就去泡温泉。
心累，就去健身房。
身心都累，就关了手机旅游。
以上，因没有时间实现不了，就宅在家里看治愈类的动漫，如《会长是女仆大人》等等。

你为什么累？原因分析出来才可以找到明确的减压方式。
工作太辛苦可以选择出去旅游散散心，看书，听音乐，去K歌，好好睡一觉，和家人在一起，去海边走走，闷在家里看电影，泡个热水澡，玩一会游戏，和朋友约在咖啡厅谈谈心，换一份工作，换一个城市，换一份心情。
现在社会不累是假的，需要我们保持一种坦然却不气馁的心态！祝你轻松快乐！

减压的话，得看是什么样的压力了，是来自生活的还是工作的！累是一种感觉，也就是一种心态，如果是工作让你觉得累，首先你是没有应对这样精神压力的办法，没有这种心理准备吗？建议你去旅行，其实是治标不治本的办法！不然呢，你就想清楚这些压力的来源，想清楚你是想要战胜还是想要逃避！最好是在理智的时候，还是建议你先去旅行或者找些事情转移自己的注意力呢！祝你好运！

真人cs

我觉得很减压

你可以拿着枪随意“杀人”

呵呵 不知道 你喜欢不！