大豆卵磷脂和深海鱼油什么时间吃最佳？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-27 00:50
- 提问者网友：火车头
- 2021-10-26 16:30
大豆卵磷脂和深海鱼油什么时间吃最佳？
最佳答案
- 二级知识专家网友：怙棘
- 2021-10-26 18:00
卵磷脂早晚饭前服用比较好，年轻人吃可以健脑 中老年人服用鱼油和卵磷脂可以缓解和调节血压血脂，起到清理血管的作用。 作为预防的话早饭前1粒鱼油，晚饭前一粒卵磷脂 如果有轻微的高血压高血脂的症状，都处于临界状态的话，可以早饭前服用一粒鱼油和卵磷脂，晚饭一粒卵磷脂， 心脑血管疾病比较严重的建议早晚饭前鱼油和卵磷脂各一粒
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