女性的经期保健有哪些？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-08 08:02
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-11-07 08:31
女性的经期保健有哪些？
最佳答案
- 二级知识专家网友：思契十里
- 2021-11-07 08:46
经期保健“六要”：(1)要心情舒畅、情绪稳定、乐观。(2)要防寒、保暖，尤其下半身要避免受凉。(3)要用温开水洗擦外阴，保持外阴清洁。(4)要勤换月经垫，保持干净。(5)要适当活动保持月经畅通。(6)要保持足够的睡眠和合理营养，多喝水。
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