木瓜糖参瘦肉汤的做法

木瓜糖参瘦肉汤的做法

木瓜糖参瘦肉汤的做法：主料：白糖参半条，瘦肉100克，木瓜半个。辅料：清水1000克。制作过程：1、把材料洗干净备用。2、把白糖参稍浸泡洗净，用刀拍碎，瘦肉剁碎。3、白糖参，木瓜，瘦肉放进锅里加水。4、开火。压力锅盖锁紧，压半个小时，即可。5、出锅。吃的时候，盛入碗里，即可食用。6、出锅。吃的时候，盛入碗里，即可食用。健康功效：补肾养血，滋阴润燥，补脾益肺、生津、安神，消食，催乳，清热，祛风。瘦肉木瓜汤营养价值：1、瘦猪肉性平，味甘，咸。归经脾，肾，胃。具有补肾养血，滋阴润燥之功效。适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大便干结，营养不良。禁忌湿热偏重、痰湿偏盛，舌苔厚腻。特点老百姓最常食用的肉食。2、木瓜性温，味酸。归经肝，脾。具有消食，催乳，清热，祛风之功效。适宜慢性萎缩性胃炎、产后缺乳、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤、消化不良、肥胖。禁忌孕妇。特点有催乳作用，被称为乳瓜。3、白糖参味甘，微苦，性平。归经脾、肺、心经。具有补脾益肺、生津、安神之功效。用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴、久病虚羸、惊悸失眠。