矮个子怎么防高个子
答案:7 悬赏:10
解决时间 2021-04-28 15:33
- 提问者网友:斯文败类
- 2021-04-27 17:58
矮个子怎么防高个子
最佳答案
- 二级知识专家网友:青春如此荒謬
- 2021-04-27 19:23
怎麼防守他接球;不要再他的身后而要在他45—60度角左右的位置而且必须要有一定的距离《这种防守用於抛传球时》。击地球:这个最简单,嗯,不过说了不好听,但很实用《教练教的》。当你被人吃了位置而对方想击地传球给你的防守对象时,一只手顶住接球者的腰部,另一支手放在接球队员的胯下或前胸,记住一点:不要让接球者注意你的小动作也不要用手去捧他的胯下或前胸在那个位置就可以了,而你要做给传球者看,
怎麼防守对方的进攻。
这个说真的有N多个方法,而且都是靠平时的累积
至於进攻怎麼躲帽的问题,,我先问你,你是不是一个后卫,如果是的话,那你就必须学会抛投,我可以告诉你,这是进攻高大队员的绝对杀手鐧。这是一点。
另外一点,我建议你,当高大队员来防守你时,你不要第一时间去想如何去进攻,你应该第一时间去要求队友做策应或突破传球给队友。不要一味的上篮。应为必定身高和素质上都有差距,真正对抗起来吃亏的总你自己。
参考资料:www.wusport.cn 上海加华国术馆
全部回答
- 1楼网友:一个很哇塞的汉子
- 2021-04-27 23:37
用手遮住他的眼睛!让他看不到篮筐!
- 2楼网友:心与口不同
- 2021-04-27 23:25
抢身位吧
- 3楼网友:24K纯糖
- 2021-04-27 23:03
这是个难题啊,基本上是防不了的,除非他是菜鸟。
- 4楼网友:单身小柠`猫♡
- 2021-04-27 21:57
饶前防,不让他拿球
- 5楼网友:年轻没有失败
- 2021-04-27 20:53
一般都是靠下盘的,用脚顶他膝盖里处,马上上去抢断
- 6楼网友:請叫我丶偏執狂
- 2021-04-27 19:46
我曾经防过一个比我高一个头的球员,而且交手了不下二十次。有一些小小的心得,不值一提。
首先,脚步是最重要的,要把握好你的重心,尤其对方是高个子时;
其次,不要过早起跳,因为对方是高个,他完全可以做个假动作一晃就把你骗起来,所以你只要抬手遮挡他的视线,手不离脸,在他起来时会给他一定的影响,这是你可以判断出他是否真的起跳了,然后在作出反应;
如果对方挤撞你的话,最好是把身体向前倾,把重心放在对方身上,身体靠上去,两手呈投降状举起,在对方绕旁想过你时,你再侧转身去追赶,不必挡在前面,那是徒劳,只需在侧面伸手去继续遮挡视线,同时不要赶在对方前面,一旦他急停跳投就马上封堵,一切都是以干扰投篮动作和遮挡视线为主,而不是去盖他的帽。
假如对方是一名很有经验的球员,十分清楚自己身体上的优势,那就没有办法了,只能尽力而为,毕竟这是先天的优势!
主要就是不要硬拼,遮挡视线、干扰投篮动作(比如强迫对方做高难度跳投等)、不要轻言放弃、尽力而为,满意吗???
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