我一天吃6个多鸡蛋连续吃了一个多月这样有没有事啊?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-13 12:38
- 提问者网友:不爱我么
- 2021-10-13 05:19
我一天吃6个多鸡蛋连续吃了一个多月这样有没有事啊?
最佳答案
- 二级知识专家网友:何以畏孤独
- 2021-10-13 05:33
一天吃鸡蛋的数量不得超过两个,我不知道你为什么要一天吃到六个,有些男生在健身的时候,用鸡蛋补充蛋白质,特别是要参加健美比赛的那些人,一天吃到20几个都有,但是不吃蛋黄,只吃蛋白,如果你没有特殊需求,只是当早餐吃两个就可以了,超过两个就不要吃蛋黄,另外注意营养的均衡。祝你健康!
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