我想问一下早上空腹喝冰的纯牛奶会拉肚子吗？纯牛奶和梨一起吃会
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-10-31 16:41
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-10-30 19:06
我想问一下早上空腹喝冰的纯牛奶会拉肚子吗？纯牛奶和梨一起吃会
最佳答案
- 二级知识专家网友：从此江山别
- 2021-10-30 20:05
一般人早上起来空腹喝牛奶都不舒服。这是因为空腹时肠蠕动快，牛奶在胃肠内停留留时间很短，牛奶的营养成分来不及吸收，就很快排出体外。所以最好在晚饭后喝牛奶，以更好地发挥其作用。如果实在想在早上喝牛奶，也要先吃一点其他食物后再喝牛奶，使牛奶在胃中与其他食物混合，在胃肠中停留时间延长，有利于其营养成分的消化吸收。祝万事如意！
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-10-30 20:46
你好，其实有些人是对牛奶过敏的，牛奶其实什么时候喝都可以，但是不要空腹喝牛奶，一来营养不会被吸收，蛋白质容易转化为糖，二来有时空腹会引起腹泻，另外注意牛奶最好不要喝凉的，否则也容易导致腹泻，谢谢。
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