失眠多梦是什么原因造成的如何缓解？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-27 18:05
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-10-26 21:17
失眠多梦是什么原因造成的如何缓解？
最佳答案
- 二级知识专家网友：由着我着迷
- 2021-10-26 21:56
环境原因，常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。
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