夏季足疗有什么好处

夏季足疗有什么好处

足疗可以促进血液循环和新陈代谢。足疗可以改善足部血液循环,促进足部和全身血液流通;同时血液增加的同时还能改善心脏功能,降低心脏负荷 足疗机,调节各内分泌腺体分泌各种激素,促进新陈代谢。　　足疗可以提高人体抵抗力和免疫力。足疗增强人体新陈代谢,提高对外来病原微生物的抵抗力。　　足疗可以美容护脑,改善睡眠。经常足疗可以调节经络和气血,使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区,还可对大脑皮层产生抑制,使人感到脑部舒适轻松,不仅能加快入睡,还能使睡眠加深。　　足疗能消除疲劳缓解压力。尤其是上班族,工作压力很大,适当足疗,可以在放松身体的同时缓解精神压力。