坐办公室坐久了，肚子有赘肉了。。。咋办？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-27 16:05
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-10-26 20:05
坐办公室坐久了，肚子有赘肉了。。。咋办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：掌灯师
- 2021-10-26 20:29
少喝酒，每天坚持做仰卧起坐，每次不需要做太多，坚持就好。可分组进行，每天3组，每组30次。前几天会感觉肚子痛，坚持几天就会好了！
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