孕妇吃安利蛋白质粉多了好不好

孕妇吃安利蛋白质粉多了好不好

蛋白质是人体必须营养素。正常成年人每天应摄入量70-85克，如果要测算，就根据体重来算，公式为“体重kg＊1.1＝每天应摄入蛋白质克数”。正常人每天食物中鱼禽肉蛋豆奶均含蛋白质，但平均只能有效摄入利用50克左右，所以平常人每天额外补充10-20克蛋白质是可行的、合理的、安全的。
孕妇蛋白质需求比正常人要多10-20克，考虑到孕妇饮食比较规律和丰富，蛋白质补充量有20-30克基本可以满足了。
客观的说，纽崔莱蛋白质粉相对于其他蛋白质粉，无论品牌历史、原材料来源、质量标准、销量均属顶尖，远远排在第一位，是目前最好的品牌了，你的选择没错，恭喜你。
尊夫人怀孕七个月，胎儿骨骼和肌肉正在快速发育，需要更均衡更多一点营养，建议加上纽崔莱的钙镁片、铁质叶酸片。
孩子出生后，只要当初你们的生殖细胞没有严重缺陷、孕期没有辐射等严重伤害，您的孩子相对于其他没有补充的孩子，应当免疫力更好些、疾病更少些、抚养起来更轻松、长大后体质和成功指数更高些。
恭喜你将成为父亲！祝母婴健康家庭幸福！