用冻牛奶可以直冲即食麦片吗?
答案:5 悬赏:80
解决时间 2021-02-12 10:35
- 提问者网友:喜遇你
- 2021-02-12 01:32
用冻牛奶可以直冲即食麦片吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:樣嘚尐年
- 2021-02-12 02:29
可以,但是不建议用冻牛奶冲泡麦片,对肠胃不好。
如果肠胃不太好,不耐受冷牛奶冲泡燕麦片、坚果的,可以将牛奶倒入燕麦片、坚果后稍微加热几分钟后再食用,这样燕麦片会更软、更温,更容易消化。
常见吃法有牛奶冷泡麦片,把葡萄干、牛奶、麦片泡在一起,牛奶的量刚刚漫过麦片即可。然后放在冰箱冷泡一夜。
市面上售卖的现成的混合坚果往往都经过了加工,其油、盐、糖的含量可能会较高,如果有条件的话,不如自己买几种原味坚果,自行混合后装入密封罐中,每天早晨用勺子舀两三勺和原味燕麦片一起冲泡在牛奶中。
扩展资料:
燕麦的食用禁忌:
1、一次不宜吃太多
一次吃太多可能造成胃痉挛或胀气。
2、 内火旺盛,肝肺热燥者不宜食用过多
内火旺盛,肝肺热燥者吃过多的燕麦片,容易引起身体不适,因而不宜多吃。
3、麦片≠燕麦片
燕麦的口感是不甜的,麦片是多种谷物混合而成,燕麦只占一小部分或者不含燕麦,且为了口感添加了麦芽糊精、奶精、香精等。
4、患有消化系统疾病的人不宜多食
燕麦片纤维素含量较高,不易消化,有消化系统疾病如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃底静脉曲张等的人群要少吃或不吃。
参考资料来源:百度百科-牛奶冷泡麦片
人民网-燕麦片怎么吃?原味燕麦片混合原味坚果冲泡最佳
人民网-吃燕麦好处多 但也别忘了食用禁忌
如果肠胃不太好,不耐受冷牛奶冲泡燕麦片、坚果的,可以将牛奶倒入燕麦片、坚果后稍微加热几分钟后再食用,这样燕麦片会更软、更温,更容易消化。
常见吃法有牛奶冷泡麦片,把葡萄干、牛奶、麦片泡在一起,牛奶的量刚刚漫过麦片即可。然后放在冰箱冷泡一夜。
市面上售卖的现成的混合坚果往往都经过了加工,其油、盐、糖的含量可能会较高,如果有条件的话,不如自己买几种原味坚果,自行混合后装入密封罐中,每天早晨用勺子舀两三勺和原味燕麦片一起冲泡在牛奶中。
扩展资料:
燕麦的食用禁忌:
1、一次不宜吃太多
一次吃太多可能造成胃痉挛或胀气。
2、 内火旺盛,肝肺热燥者不宜食用过多
内火旺盛,肝肺热燥者吃过多的燕麦片,容易引起身体不适,因而不宜多吃。
3、麦片≠燕麦片
燕麦的口感是不甜的,麦片是多种谷物混合而成,燕麦只占一小部分或者不含燕麦,且为了口感添加了麦芽糊精、奶精、香精等。
4、患有消化系统疾病的人不宜多食
燕麦片纤维素含量较高,不易消化,有消化系统疾病如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃底静脉曲张等的人群要少吃或不吃。
参考资料来源:百度百科-牛奶冷泡麦片
人民网-燕麦片怎么吃?原味燕麦片混合原味坚果冲泡最佳
人民网-吃燕麦好处多 但也别忘了食用禁忌
全部回答
- 1楼网友:情窦初殇
- 2021-02-12 05:26
可以。只要你肠胃可以的话
- 2楼网友:為→妳鎖鈊
- 2021-02-12 04:55
不可以直接冲麦片的 不煮熟的话 它是冷冻状态 怎么可能冲麦片啊
- 3楼网友:青春如此荒謬
- 2021-02-12 03:50
有些可以有些不可以,麦片有三种,一bai种是生的,必须煮熟才能吃du。可以直接加牛奶一起煮。一种是熟的,也叫速溶zhi麦片,是可以直接用牛奶冲着喝dao的。还有一种是经过粉碎膨化的,有的还加入了一些干果或水果干,必专须用凉牛奶冲属,用热牛奶冲就成糊糊了。
- 4楼网友:何以畏孤独
- 2021-02-12 03:44
当然可以的,我们酒店的客人大部分都是用冷牛奶冲即食麦片的。
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