微量元素与健康研究
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-10-29 23:15
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-10-29 09:27
微量元素与健康研究
最佳答案
- 二级知识专家网友：过活
- 2021-10-29 09:45
建议：含硒元素较多的食物，据报道人体内含硒量约14~21mg每日的摄入量7岁以上人群也50μg，含硒较多的食物有青鱼，沙丁鱼，动物肾脏和肝脏，禽蛋，芝麻，麦芽，大蒜，啤酒酵母等，蛋类含硒量多肉类，以100g食物中含硒量计鹅蛋为33。6μg，鸭蛋为30.7μg，简单为23.6μg，猪肉为10.6μg等，一般植物性食物硒含量经常受到当地的水土中含硒量的高低的影响
全部回答
- 1楼网友：七十二街
- 2021-10-29 10:39
建议：微量元素虽然在人体中需求量很低，但其作用却非常大。如：“锰”能刺激免疫器官的细胞增值，大大提高具有吞噬、杀菌、抑癌、溶瘤作用的巨噬细胞的生存率。“锌”是直接参与免疫功能的重要生命相关元素，因为锌有免疫功能
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