吃完饭就转呼拉圈对身体好吗？

吃完饭就转呼拉圈对身体好吗？

刚吃过饭就转呼啦圈对身体肯定不好。
原因：刚吃完饭的一段时间内，大部分器官组织都在为消化食物而动作，转呼啦圈易导致消化不良，这还是最轻微的。如果动作太大了，一不小心可能会因动作过大过猛伤在腰腹胃肠，从而导致内部器官的损伤，因为刚吃过饭的这个时候这些地方是特别脆弱的。

当然不好,胃受不了:肠胃损害大的:最好是几小时后

不好的还是过两个小时为好，因为刚吃完饭还在消化当中啊！

一个最简单有效的减肥方法：每天用新鲜苦瓜（切成薄片）和绿茶一起泡茶喝
一条苦瓜可分做五、六天泡完（切好后的苦瓜用小保鲜袋装起放进冰箱里就行了），绿茶的份量就是你平时泡茶所用的那么多
此方法见效极快（尤其对男士的啤酒肚有特效），对脸上爱长痘痘的美眉也好处多多，且对身体绝无任何副作用，既不用刻苦锻炼也无须刻意的节饮缩食，当属保持体型之首选
要想再快一些的话，晚餐用牛奶替代，500克牛奶分两次喝（下午6点左右一次，晚上9点左右一次），最快记录是7天从53公斤减到49公斤（但是不推荐速减，应选择匀速减肥和保持体型相结合）
分两次喝牛奶是为了既不让你觉得太饿（凡是采用节食减肥，都会有饥饿感吧）而去乱吃些东西，又能提供部分身体所需营养；睡前喝点热牛奶有助你尽快入梦，好忘记饥饿；还能改善你的皮肤减少细纹，可谓一举几得