秀瘦减肥是什么?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-10 02:01
- 提问者网友:
- 2021-10-09 07:32
秀瘦减肥是什么?
最佳答案
- 二级知识专家网友:佘樂
- 2021-10-09 08:38
没有听说过季瘦减哦,不过我可以介绍我的瘦身办法,我以前130斤,每天喝水都会胖,郁闷死了.后来有了方法,现在基本上再怎么吃都不会超过100斤。
我的方法是:
饮食规律,健康瘦身第一步
不吃零食,健康瘦身第二步
晚餐少吃,健康瘦身第三步
增加蔬果,健康瘦身第四步
适当粗粮,健康瘦身第五步
每天运动,健康瘦身第六步
天天喝奶,健康瘦身第七步
合理吃肉,健康瘦身第八步
少油少盐,健康瘦身第九步
保证饮水,健康瘦身第十步
还有,如果你没有耐心去做这些,也可以选择一些比较好的,无副作用的减肥产品,以前我是在一个瘦身专家的博客上看到她的整理推荐的减肥药,也有很多读者反馈了留言,你可以去她那咨询咨询,网址不记得了,你索索一下邹少英(她的名字)就见她的新浪博客了。
我的方法是:
饮食规律,健康瘦身第一步
不吃零食,健康瘦身第二步
晚餐少吃,健康瘦身第三步
增加蔬果,健康瘦身第四步
适当粗粮,健康瘦身第五步
每天运动,健康瘦身第六步
天天喝奶,健康瘦身第七步
合理吃肉,健康瘦身第八步
少油少盐,健康瘦身第九步
保证饮水,健康瘦身第十步
还有,如果你没有耐心去做这些,也可以选择一些比较好的,无副作用的减肥产品,以前我是在一个瘦身专家的博客上看到她的整理推荐的减肥药,也有很多读者反馈了留言,你可以去她那咨询咨询,网址不记得了,你索索一下邹少英(她的名字)就见她的新浪博客了。
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