不出门怎么办

不出门怎么办

呵呵，正常的反应，每个人都会有这样的情况发生的时候，说明你性格还是一个比较理智型的。可能是情绪化的心理反应吧，等在家呆着呆久啦，把在家呆的时候想做都做完啦或者是在家呆的时候什么都不想做的都感受过了，把原来不愉快想不通的东西也想通啦。时间是一切的函数，有一天你的心情一下子开朗好起来了，心血来潮想去再感受一下外面的世界，呼吸一下新鲜的空气，这样子你就又回到以前那个开心快乐，很有自我的样子啦。也许到时候朋友见到你的时感觉或许觉得你变得更有魅力啦。试试吧

你也许有点忧郁，我忧郁时就写日记，把所有的身体和身心的烦恼全都记下来，再用头脑客观理智地分析解决方案，把方案也记下来。反复看我的日记，我发现一个人静下来好好思索后，什么困难都有解决方案，而且有的烦恼是小事情，完全可以忘记它，有的可以马上解决好。还可以在实施中不断修正方案，人是有脑子和双手的，用脑子去想办法，用双手去拿出运动来。 　　结果烦恼都能消除，我的心情也就轻松快乐了，心情好了什么样的困难都不怕了。也就愿意和人交流了。在人和人的交流中你会体验到真正的快乐。 　　以上方法很灵，我称之为心灵解毒。

我告诉你我朋友的办法吧，我朋友先出门不是为了干什么，就是出门走走。但最后朋友发现这样很傻 最后他开始学一些我的兴趣爱好，比如架子鼓。之后他每次出门都是为了去学架子鼓。之后他就这样养成了一种出门的习惯。 如果你没有爱好，那只有找个朋友了，我愿意做你第一个这样的朋友，我相信你一定可以的！