吃咸菜会长胖么
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-02-11 08:07
- 提问者网友：柠檬香
- 2021-02-11 03:56
吃咸菜会长胖么
最佳答案
- 二级知识专家网友：迷人小乖乖
- 2021-02-11 04:11
将菜腌后再吃。这是一种很不好的饮食习惯。人体需要的维生素C，主要是靠新鲜蔬菜，特别是菜叶提供的。而菜在腌制中，大量维生素C会遭到破坏，因而咸菜的营养价值破坏,咸菜中含有较多亚硝酸盐，进入人体后在胃内的酸性环境中，会与仲胺类物质结合而生成一种强烈的致癌物质亚硝胺，它能引起胃癌、食道癌等癌症。据有关部门调查发现，我国有些地区食道癌、胃癌的发病率明显增高，主要就是由于当地居民有长期吃咸菜的习惯。偶尔吃些咸菜当然是没有问题的 ，但如果长期将咸菜当作主要蔬菜来吃，就不适宜了。
全部回答
- 1楼网友：情战凌云蔡小葵
- 2021-02-11 05:11
不会的咸菜里没有脂肪热量也很少馒头里脂肪很少大部分都是热量所以吃这些食物是不容易胖的
麻烦采纳，谢谢!
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