孕妇缺钙的常见表现有哪些?

孕妇缺钙的常见表现有哪些?

孕妈妈在怀孕期间，由于胎儿发育所需要的营业物质来源母体，孕妇经常会出现缺钙的现象，让我们来看看孕妇缺钙的常见表现水肿：怀孕后，孕妇的血容量会随着孕周期的增加而不断增加，心脏排出的血量就会增高，钙对维持皮肤细胞膜的完整非常重要。当体液中钙离子浓度下降时，细胞膜通透性增加，使皮肤和黏膜对水的渗透性增加，导致皮肤弹性降低，容易引起皮肤瘙痒、水肿。3.抽筋：孕妇抽筋多发生在夜间，特别是小腿抽筋，此种抽筋主要因孕妇血液中缺钙而造成的。当体内缺钙时，肌肉的兴奋性增强，容易发生肌肉痉挛。3.失眠：钙不仅是骨骼生长必不可少的元素，也是重要的神经递质，它能加强大脑皮层抑制过程，可以调节兴奋与抑制之间的平衡。人体缺钙会影响大脑神经元的正常代谢，易导致大脑皮层持续处于兴奋状态，到了睡眠时间睡不着。