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孕妇怎么补钙好?

答案:1 悬赏:60

解决时间 2021-11-09 02:14

提问者网友：太高姿态
2021-11-08 09:58

孕妇怎么补钙好?

最佳答案

二级知识专家网友：duile
2021-11-08 10:09

你好，补钙应以食补为主。重视营养合理的配餐，应注意选择含钙量较高的食物如，鲜牛奶，奶制品，虾皮、海带等。注意多晒太阳促进钙的吸收。

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