影响宝宝睡眠质量的原因是什么

影响宝宝睡眠质量的原因是什么

你好，根据你描述的情况，一般刚出生的宝宝的睡眠时间都要达到16小时以上的。根据你的情况，孩子的睡眠时间确实是比较少，这样会导致孩子身体发育缓慢的。建议平时可以多抱抱宝宝，多抚摸一下孩子的头部，让宝宝尽快的入睡。

影响宝宝睡眠质量的最常见因素有以下几点：一是环境。比如说衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，或者蚊虫叮咬、房间空间干燥等。二是喂养。比如婴儿吃得过饱，腹部不舒服，或者饥渴，依你描述的应该不存在这种情况， 但要确保婴儿吃得适量。三是疾病。比如说湿疹，肠痉挛、缺钙、上感等也会导致宝宝睡眠不安稳。建议您对宝宝细心观察。

您好；婴儿每天睡眠时间应保证在15~16小时；只要遵循婴儿睡眠的自然规律；爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里，让他快乐。安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早。只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加。