小孩子得了夏季热:一般要热多长时间？

小孩子得了夏季热:一般要热多长时间？

1. 【冷气降温法】感觉宝宝发烧时，最好将室内的冷气再调降几度，大约维持在摄氏24度左右甚至更低，必要时整个炎热的白天，都使用冷气或空调，让宝宝处在凉爽、恒温的室内环境。

　　2. 【多喝水】让小宝宝多喝水或果汁，大一点的幼儿也可以提供比较清凉消暑的饮料或水果，例如：绿豆汤、乌梅汁、西瓜等。

　　3. 【更换衣服】为宝宝换上透气、吸汗、轻爽的衣服，特别是发烧时，不要刻意再帮宝宝加衣服，以免散热更差，不易降低体温。

　 4. 【洗个温水澡】当宝宝满身汗时，不妨泡泡温水澡，除了可以改善宝宝烦躁的情绪外，也能打开身上的毛细孔，帮助散热。不过，洗好澡后要擦干，且换穿有袖的薄上衣才继续吹冷气，以免着凉。

　　不是夏天发烧都是夏季热喔！

　　虽然，夏季热是宝宝夏天常见的发烧原因，不过，夏天宝宝也是有可能伤风感冒的，因此，家长要留意宝宝是否有伴随其它的症状，并确认食欲、活动力及精神状态与平日无异，需留意发烧能否因为环境降温就逐渐恢复正常，否则，仍要提防是由其它疾病而引起的发烧。特别是3个月大以下的婴儿，因身体抵抗力差，如有发烧，务必带给小儿科医师检查。

　　夏季热需要治疗吗？

　　每个宝宝的发育状况不同，有的宝宝易有体温调节问题，有的则不会，一般来说，如果确定是夏季热，通常不需要特别的治疗，只要多注意居家环境的气温控制，平常也可以利用傍晚天气较凉爽的时间，带宝宝至附近公园散步，有机会让身体适应外界的气候。

　　大约过了九月，炎热气候势力已减弱，夏季热的问题也就会减少，另外，宝宝大约3岁之后，身体调节功能已经可以正常运作，就比较不会再出现夏季热。

　　中暑小档案

　　【发作地点】长时间处在高温、闷热的环境。

　　【年龄】大小宝宝及大人都可能会中暑，相对幼儿的体积小，与环境接触的体表面积大，所以更容易受环境温度的影响。

　　【特征】宝宝小脸会出现发烫、肤色红润，但触感干燥，伴有烦躁不安、哭闹，呼吸及脉搏加速；严重时，可能会有四肢无力、活动力不佳、晕眩、抽搐，甚至昏迷的状况发生。

　　夏天出游易中暑

　　夏季除了夏季热的困扰外，家长应该留意中暑的发生。

　　很多家长可能会利用家中哥哥姐姐放暑假，带着全家大小一同出游，如果家中刚好又有个小宝宝，就要特别注意中暑的问题。

　　中暑的发生多半是因为长时间处在高温、湿热、无风的环境，例如：塞车时坐在车内、没有遮蔽物的游乐区等，就容易造成身体排热不正常，引起中暑的现象。

宝宝“夏季热”喝粥来调

　　在炎夏酷暑季节，婴幼儿常会患一种长期发热的疾病，称为夏季热，又叫暑热症，多见于6个月到3岁的婴幼儿。由于婴幼儿神经系统发育不完善，体温调节功能差，加之发汗机能不健全，以致排汗不畅，散热慢，难以适应夏季的酷热环境，造成发热持久不退。

　　这里推荐几款食疗调养粥：

　　荷叶冬瓜粥

　　用料：取新鲜的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升左右，滤后取汁备用。

　　制法：冬瓜250克，去皮，切成小块状，加入荷叶汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖适量，早、晚服用。

　　功效：冬瓜可清热生津、利水止渴，荷叶清热解暑。

　　适合人群：适用于发热不退，口渴，尿少的病儿。

　　蚕茧山豆粥

　　用料：取蚕茧10只，红枣10个，山药30克，糯米30克，白糖适量。

　　制法：先将蚕茧煎汤500毫升，滤液去渣，再将红枣去核，山药、粳米加入煮成稀粥，早晚各服一次。

　　功效：蚕茧止渴解毒，山药、红枣健脾和胃。

　　适合人群：适用于低热、神疲乏力、胃纳减退，大便溏薄患儿。

　　益气清暑粥

　　用料：取西洋参1克，北沙参10克，石斛10克，知母5克，粳米30克。

　　制法：先将北沙参、石斛、知母用布包加水煎30分钟，去渣留汁备用。再将西洋参研成粉末，与粳米加入药汁中煮成粥，加白糖调味，早晚服用。

　　功效：西洋参益气养阴，北沙参、石斛、知母养阴清热止渴。

　　适合人群：适用于发热持续不退，口渴，无汗或少汗的患儿。

多喂水，防止宝宝夏季脱水热

出于散热的需要，婴儿每天要排出大量的汗液以维持体温的恒定。由于婴儿的肾功能尚未成熟，不能像成人那样浓缩尿液，以减少水分的丢失，因此，在正常情况下，婴儿每日每公斤体重需补水100～150毫升。若水分补充不及时，婴儿就很容易发生细胞脱水，促使体温

亲爱的，宝宝都是火性体质的，老人家说的小儿没有六月天是假的，小孩子最怕热了，轻轻一闷满头的汗，满身的痱子就出来了，所以到了夏天妈妈更要用心的照顾宝宝了