北京红桥地区针灸减肥 针灸减肥可以吃饭吗 如何饮食?
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-10-04 04:01
- 提问者网友:沦陷
- 2021-10-03 03:58
北京红桥地区针灸减肥 针灸减肥可以吃饭吗 如何饮食?
最佳答案
- 二级知识专家网友:梦中风几里
- 2021-10-03 04:41
灸减肥期间要人参调整饮食结构,合理搭配饮食,平时可以多吃一些青菜、水果、豆类、奶类、蛋类食物,还有可以吃一些鸡鸭鱼肉以及瘦猪肉等,这些都是身体的能量来源,同时也可以补充身体必须的维生素和蛋白质等营养物质。在治疗初期,注意控制主食的摄入,因为主食当中含有较多的碳水化合物,会阻碍脂肪分解。到稳定期之后可以恢复正常饮食。
全部回答
- 1楼网友:怀裏藏嬌
- 2021-10-03 06:04
针灸减肥是通过穴位刺激来达到抑制食欲的目的,并不是单纯的饥饿疗法,如果在针灸期间不吃饭,那么人体就没法摄取每天必须的营养,就算是瘦了身体健康也没有了。所以说,针灸减肥是不需要节食的,只不过要注意控制饮食,最好是少食多餐,不要大吃大喝,吃到感觉不饿就可以了。
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