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女人经期吃什么容易减肥?

答案:1  悬赏:70  
解决时间 2021-03-21 09:37
女人经期吃什么容易减肥?
最佳答案
经期还是不要乱吃东西会比较好因为每一个人的体质都不一样别人吃了对经期没有影响也许另一些人就会你可以尝试一下利用伊 秀 韵(YIXOYU)按摩的方法在抹匀伊 秀 韵【YIXOYU)后按摩其发热,绕肚脐顺时针按摩腹部50圈,再逆时针按摩50圈,然后双手交叠上下用力按摩50次。能促进脂肪代谢,让腹部肌肤细致紧实。坚持你会发现腰围缩小了你也可以平躺在床上,双手交叉放在胸前,背部紧贴床上,双腿微曲,头与上身向左侧转动,同时双腿向右转动,停顿数秒后,头与上身转向右侧,双腿则向左转动,重复这套动作1~2分钟,你会感觉到腹部微微发热发汗。坚持进行一周,瘦腰效果很快就能看见减肉肉主要还是坚持 加油
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