怎么有效防止鱼尾纹的出现？我好怕自己满眼都是鱼尾纹啊。

怎么有效防止鱼尾纹的出现？我好怕自己满眼都是鱼尾纹啊。

首先，要防止长鱼尾纹，一定好有好的睡眠。睡眠质量差的话，会非常容易长鱼尾纹，黑眼圈，只有睡眠好了，眼睛才看起来有神采。睡眠不好的话，从眼睛就可以看的出来。我自己也试验过，如果哪天熬夜没有睡好，第二天早晨起来就会发现有鱼尾纹哦。其次，要保护好眼睛，不要用眼过度。比如大太阳的时候不戴墨镜也容易长鱼尾纹，还有在强光下看电视，家里的光线不宜太强或者太暗，另外就是上网时间不要太长，也不要老是拿着手机玩游戏发信息，眼睛得不到休息，无法放松下来，就非常容易有鱼尾纹了。第三，长了鱼尾纹就要用眼部护理产品，不一定贵的的就是最好的，要买保湿的、祛皱的、温和的眼部护理产品，像芙洛雅去皱产品就蛮好的，每天早晨或者晚上，记得按时用。多喝水，多吃水果，不要抽烟。楼主放宽心，坚持一段时间，鱼尾纹就会不见的。