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吃银雪鱼有啥好处

答案:1  悬赏:30  
解决时间 2021-01-24 23:38
吃银雪鱼有啥好处
最佳答案
银鳕鱼所含亚米茄3脂肪酸对白血球细胞膜有稳定作用,所以应该多吃,特别是油性高的鱼,如三文鱼、吞拿鱼、鲛鱼等,因为它们含有大量亚米茄3脂肪,能增强白血球功能亦适合任何年龄的人食用。提倡多吃点
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