怎样保持美容？
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-04-27 12:04
- 提问者网友：冰点阿弟
- 2021-04-27 01:37
怎样保持美容？
最佳答案
- 二级知识专家网友：佛说妍妍很渣
- 2021-04-27 03:00
这个怎么说呢。我觉得不管怎么样保持心情愉快是很重要的。还有就每天至少运动三十分钟，多喝水（我就坚持每天喝四大杯开水的，早上喝蜂蜜水），每天多吃含维生素高的点水果，如香蕉，苹果，猕猴桃，草莓等等，早饭一定要吃，午饭和晚饭最好清淡点。还有就是晚上早点休息，我一般十一点以前是一定就去睡觉的。因为晚上这段时间对皮肤很重要的。最好少上点网，平时注意防晒。
讲了这么多，希望对你有帮助。凡事都是要坚持的哦。
讲了这么多，希望对你有帮助。凡事都是要坚持的哦。
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- 1楼网友：情窦初殇
- 2021-04-27 04:11
多吃黄瓜 可以美容
- 2楼网友：承载所有颓废
- 2021-04-27 03:20
注意休息，注意营养。
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