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正常人一天一片复合维生素B片好吗?吃完这个还有维生素B2,接着吃也是一天一片。这样好不好?要怎么样吃?

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解决时间 2021-02-15 11:03
正常人一天一片复合维生素B片好吗?吃完这个还有维生素B2,接着吃也是一天一片。这样好不好?要怎么样吃?
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一天吃一片就够了。不可以多吃。正常人当然都可以吃啊。
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口腔溃疡的原因很多,但不可否认的是,相当一部分的口腔溃疡与某些营养物质摄入过少有关。因此合理饮食对口腔溃疡往往是安全和有效的,至于对维生素的补充,应本着“缺什么补什么,缺多少补多少”的原则,不要盲目补充。目前对口腔溃疡的治疗基本是对症治疗,只能减轻疼痛或减少复发次数,所以预防尤为重要。
复合维生素B内含还有维生素B2,最好不要这样吃,会有不良反应的。
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