我现在22岁，能喝胶原蛋白么？看屈臣氏的UTU做活动，差不多一瓶十块钱…希望用过jms的给建议

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可以喝，但是没必要，喝下去是被你的肠胃吸收或者排泄出来，在皮肤上发挥效果不明显，胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质占全身总蛋白质的30%以上。还有就是屈臣氏卖的东西还不错，但是他自己的品牌不太好。用来做面膜效果还可以，有愈合伤口，增加皮肤弹性的效果。